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Catálogo editorial completo

Mais de 210 vídeos publicados desde 2019. Use os separadores abaixo para filtrar por série editorial. Cada cartão abre uma pré-visualização — para ver o episódio completo é necessário ter conta.

Série Base

Cena editorial S1E1 08:42

Três pilares da consciência

S1 · E1Andreia Pavão

Cena editorial S1E2 11:05

Observar o ritmo do dia

S1 · E2Vasco Lima Coutinho

Cena editorial S1E3 09:38

Postura informada

S1 · E3Inês Bárbara

Cena editorial S1E4 14:12

Notas sobre alongamento

S1 · E4Tiago Real

Quotidiano

Cena editorial S2E1 07:24

Rotina matinal em 7 min

S2 · E1Andreia Pavão

Cena editorial S2E3 09:01

Caminhar como hábito

S2 · E3Vasco Lima Coutinho

Cena editorial S2E4 10:48

Pequenas paragens diárias

S2 · E4Tiago Real

Cena editorial S2E6 12:30

O fim do dia

S2 · E6Inês Bárbara

Escritório

Cena editorial S3E1 05:30

Três paragens curtas

S3 · E1Inês Bárbara

Cena editorial S3E2 08:11

Organizar a mesa

S3 · E2Andreia Pavão

Cena editorial S3E3 12:40

Trabalhar sentado

S3 · E3Vasco Lima Coutinho

Cena editorial S3E4 07:55

Regresso a casa

S3 · E4Tiago Real

Ao Ar Livre

Cena editorial S4E1 11:11

Caminhadas curtas pela cidade

S4 · E1Andreia Pavão

Cena editorial S4E2 13:24

Subir colinas ao sábado

S4 · E2Tiago Real

Cena editorial S4E3 09:48

Ler o jardim

S4 · E3Inês Bárbara

Cena editorial S4E4 15:02

Bicicleta urbana

S4 · E4Vasco Lima Coutinho

Conversas

Conversa editorial 1 24:18

Ler o quotidiano

ConversasInês Bárbara

Conversa editorial 2 31:02

O tempo do movimento

ConversasTiago Real

Conversa editorial 3 28:40

Pequenas literacias

ConversasAndreia Pavão

Conversa editorial 4 33:55

Livros, jornais, vídeo

ConversasVasco Lima Coutinho

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